Instrumentos de Poder

Instrumentos de Poder

Eu sou uma mulher vitoriosa,amada,criativa,abençoada,inteligente,virtuosa,amiga,mãe,companheira,alegre,sou abençoada em todas as áreas da minha vida.

Eu sou uma mulher vitoriosa,amada,criativa,abençoada,inteligente,virtuosa,amiga,mãe,companheira,alegre,sou abençoada em todas as áreas da minha vida.

A Palavra do Senhor nos fala em Salmos 4.8 Em paz me deito e logo pego no sono, porque só Tu, Senhor, me fazes habitar em segurança.


Que palavra linda, que promessa maravilhosa o Senhor nos deu em sua palavra. Fiquei meditando nesta palavra ontem enquanto colocava Ana Carolina para dormir.Ana Carolina tirou poucas sonecas ontem a tarde, e no inicio da noite estava exausta. Minha bebezinha estava irritada, querendo dormir mas não encontrava conforto.Segurei Ana Carolina nos braços e coloquei um louvor que eu ouvia bastante quando estava grávida dela. Se chama " Há um lugar" de Heloisa Rosa, mas nesta versão estava sendo interpretada por Priscila Monte do Ministério Filhos da Honra.

Comecei a cantar para ela, a declarar que ela tinha o sono do justo, que em paz ela se deita e logo pega no sono, pois o Senhor a faz habitar em segurança, enquanto cantava e ministrava sobre sua vida, fiquei pensando: "Assim o Senhor faz com aqueles cujo o coração está nEle, aqueles que nEle se refugiam".
Deus é bom, maravilhoso, um pai, um amigo, um conselheiro, além de tudo Ele é amor.

"Pois Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito, para que todo aquele que nele crer nao pereça,mas tenha a vida eterna"Jo 3.16

Fiquei irritado, peguei minha bagagem e saí sem me despedir dela como deveria. Entrei no carro bravo e fui embora remoendo meu mau humor. Em plena estrada o Espírito Santo começou a falar ao meu coração sobre minha atitude e, a raiva em meu coração, deu lugar ao arrependimento. Ao chegar em Niterói procurei ansioso um telefone e liguei imediatamente para ela. Pedi perdão e reafirmei-lhe meu amor. A resposta que recebi encheu meu coração de gratidão a Deus por ter me dado uma esposa como Judith.

:: Por Jaime Kemp
Diretor da Sociedade Religiosa Lar Cristão
 

                                                
                                       

Das 21 às 23:00: Horário em que o corpo realiza atividades de eliminação,químicos       desnecessários e tóxicos (desintoxicação),  mediante o sistema linfático do nosso corpo.     Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, porexemplo. Geralmente a estas horas mamães realizam atividades, tais como, limpar a     cozinha, monitorar  que tudo esteja pronto para o dia seguinte, etc., atividades que causam falta de relaxamento, o que  gera um efeito negativo para a saúde.                                      Das  23  -  01:00am:  o corpo realiza o processo de desintoxicação do fígado, e idealmente    deve    ser    processado    num   estado   de   sono   profundo.  Durante  as primeiras horas da manhã 1:00 - 3:00: processo de desintoxicação da  vesícula biliar, idealmente deve suceder também num estado de sono profundo.     De madrugada 3:00 - 5:00: desintoxicação dos pulmões.  É por isso que por vezes  neste  horário  se  produzem  fortes  acessos  de  tosse.  Quando o processo de  desintoxicação  atinge  o  trato  respiratório, é melhor não tomar medicamentos para a tosse, já que interferem no processo de eliminação de toxinas.            Manhã  5:00  -  7:00:  desintoxicação  do  cólon.  É o horário de ir ao banheiro para  esvaziar o intestino.                                                                  Durante  a  Manhã de 7:00 - 9:00: absorção de nutrientes no intestino delgado.  É o horárioperfeito  para  tomar  o  café da manhã. Se estiver doente o café da manhã  deve ser tomadomais cedo: antes das 6:30 am.                                                                A  primeira  refeição  antes  das  7:30am  é benéfica para aqueles que querem manter-se emforma.                                                                                      Os  que não têm por hábito alimentar-se logo cedo, devem tentar mudar o hábito, sendo menosprejudicial realizá-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manhã completa sem comer.  Dormir  tarde  e  despertar  tarde  interromperá  o  processo de desintoxicação de químicosdesnecessários  ao  seu organismo. Além disso, você deve ter em conta que das 00:00 às 4:00am  é  o  horário em que a medula óssea está produzindo sangue. Então, procure dormir bem enão deitar tarde.                                                                                      ______________________________________________________________________                     Os alimentos "Top-five" causadores de câncer                                                            1. Cachorros quentes                                      Porque têm alto teor em nitratos.  A "Cancer Prevention Coalition" adverte que as crianças  não devem comer mais de 12 salsichas por mês. Se você não pode viver sem as salsichas,compre as que são feitas SEM nitrato de sódio.                                                      2. Carnes processadas e toucinho                                  Também contêm altos níveis de nitrato de sódio  como as salsichas, assim como  também otoucinho e outras carnes processadas aumentam o risco de doenças do coração.  A gordura  saturada do toucinho também é um grande colaborador na geração de câncer.                                                    3. Donuts                                            Os donuts são duplamente causadores de câncer. Primeiro porque são elaborados com flúor,açúcar refinado e óleo hidrogenado, depois são FRITOS a altas temperaturas. Os donuts são oprimeiro "alimento" de todos os que se pode comer que elevará altamente o risco de gerar  câncer.                                                                                 4. Batatas fritas                                          Assim como os donuts, as batatas fritas são elaboradas com óleos hidrogenados a altastemperaturas. Também contêm acrylamidas que se geram durante o processo  a altastemperaturas. Deveriam chamar-se batatas de câncer em vez de batatas fritas.                                            5. Biscoitos e bolachas                                   São geralmente elaboradas com flúor e açúcar. Até as que em suas etiquetas são         orgulhosamente apresentadas como livres de gorduras transgênicas geralmente contêm ainda,só que em quantidades menores.                                         HABITOS  QUE  PREJUDICAM  O  CEREBRO                                                                                                          1. Não tomar o café da manhã                                   A pessoa que não toma o café da manhã tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera umaquantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente.                                  2. Comer demais                                           Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando também baixa capacidademental.                                                                                     3. Fumar                                                  Causa a diminuição do tamanho cerebral e promove também a doença de Alzheimer.                                   4. Consumir altas quantidades de açúcar                            O alto consumo de açúcar interrompe a absorção de proteínas e outros nutrientes causando mánutrição e pode interferir no desenvolvimento do cérebro.                                                      5. Contaminação do ar                                      O cérebro é o maior consumidor de oxigênio do corpo. Inalar ar contaminado diminui a suaoxigenação provocando uma diminuição da eficiência cerebral.                                                        6. Dormir pouco                                        O dormir permite ao cérebro descansar.  A falta de sono por períodos prolongados acelera aperda de células do cérebro.                                                                7. Dormir com a cabeça coberta                                    Dormir com a cabeça coberta aumenta a concentração de dióxido de carbono e diminui ooxigênio causando efeitos adversos ao nosso cérebro.                                          8. Fazer o cérebro trabalhar quando estamos doentes                       Trabalhar e estudar quando estamos doentes, além da dificuldade do cérebro para respondernesse estado, prejudica-o.                                                                     9. Falta de estimulação                                    Pensar é a melhor maneira de estimular o nosso cérebro e não fazê-lo provoca que o cérebrodiminua o seu tamanho e portanto a sua capacidade.                                                 10. Pratique a conversação inteligente                                         Conversas profundas ou intelectuais promovem a eficiência cerebral               -------------------------------------------------------------------------------------------          Causas principais que prejudicam o fígado                                                        1. Dormir tarde e despertar tarde                                                                2. Não urinar pela manhã                                                                        3. Comer demasiado                                                                        4. Saltar o café da manhã                                                                 5. Consumir muitos medicamentos                                               6. Consumir conservantes, colorantes,  adoçantes artificiais                     7. Consumir óleos de cozinha em alta temperatura. Reduza o mais possível o consumo dealimentos fritos, mesmo os que utilizam azeites benéficos. Não consuma alimentos fritos quando estiver cansado ou doente, a menos que seja muito magro, mas se puder, evite-o.        8. Consumir alimentos de origem animal crus ou demasiado cozidos sobrecarregam o fígado.    Os vegetais devem ser comidos crus ou pouco cozidos. Se consumir vegetais frito não guarde para consumo posterior.                                   Só temos que adotar um estilo de vida mais saudável e melhorar os nossos hábitos        alimentares. Manter bons hábitos de alimentação e exercício é muito positivo  para que o    nosso organismo absorva o que necessita e elimine os químicos no seu "horário".

E-mail que recebi de Mirian Froes, compartilho com vocês.

Eu sou uma mulher vitoriosa,amada,criativa,abençoada,inteligente,virtuosa,amiga,mãe,companheira,alegre,sou abençoada em todas as áreas da minha vida.