Ita Costa
  • Home
    • Blog Ita Costa
  • Freebies
  • Temas
    • Quarto de Guerra
    • Ebooks
      • Category 1
      • Category 2
      • Category 3
      • Category 4
      • Category 5
    • Sub Menu 3
    • Sub Menu 4
  • Contato



Muita gente pensa que alimentação detox é sinônimo de dieta radical e restritiva.
O detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde.
Acesse a dieta detox
“Com o padrão de vida atual, baseado em uma alimentação pobre em vitaminas e rica em hormônios, agrotóxicos, aditivos alimentares, açúcar, gordura e uso abusivo de medicamentos, estamos constantemente expostos a substâncias prejudiciais, que comprometem o bom funcionamento do corpo.”
Se você tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.
Nós como mulheres e homens de Deus devemos cuidar do nosso corpo. Somos templo do Espirito Santo de Deus. 
Eu faço a semana detox, me ajuda a desintoxicar o corpo e eu recupero meu ânimo, minhas energias e me sinto muito melhor , até mesmo quando estamos em meios as lutas, provações devemos cuidar do nosso corpo, da nossa alimentação e comer de forma saudável, pois temos mais disposição para continuar perseverando em fé enquanto esperamos o tempo de Deus para cumprir suas promessas em nossas vidas.

O bom de fazer a semana detox é que elimino alguns kg, me sinto mais jovem ,bonita e revigorada.
Uma dica para você saber o por que de fazer uma semana detox





Esses sucos e muitos outros você aprenderá acessando o link SEMANA DETOX






 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.

Hoje começa o nosso propósito de 31 dias, durante o mês de Dezembro :

Livro " As 1001 chaves de Sabedoria - Mike Murdock
Por Cris Weller
1ª Chave:
"Todo problema é sempre um problema de sabedoria."
Irmãs, separei esse estudo abaixo, ele não faz parte do livro, mas somente para contribuir com a chave que o autor deu a vocês, espero que gostem.
Olhem o que a bíblia diz sobre a Sabedoria:
Todavia, falamos sabedoria entre os perfeitos; não, porém, a sabedoria deste mundo, nem dos príncipes deste mundo, que se aniquilam; mas falamos a sabedoria de Deus, oculta em mistério, a qual Deus ordenou antes dos séculos para nossa glória; a qual nenhum dos príncipes deste mundo conheceu; porque, se a conhecessem, nunca crucificariam ao Senhor da glória. Mas, como está escrito: As coisas que o olho não viu, e o ouvido não ouviu, e não subiram ao coração do homem são as que Deus preparou para os que o amam. Mas Deus no-las revelou pelo seu Espírito; porque o Espírito penetra todas as coisas, ainda as profundezas de Deus. Porque qual dos homens sabe as coisas do homem, senão o espírito do homem, que nele está? Assim também ninguém sabe as coisas de Deus, senão o Espírito de Deus. Mas nós não recebemos o espírito do mundo, mas o Espírito que provém de Deus, para que pudéssemos conhecer o que nos é dado gratuitamente por Deus. As quais também falamos, não com palavras de sabedoria humana, mas com as que o Espírito Santo ensina, comparando as coisas espirituais com as espirituais. Ora, o homem natural não compreende as coisas do Espírito de Deus, porque lhe parecem loucura; e não pode entendê-las, porque elas se discernem espiritualmente. Mas o que é espiritual discerne bem tudo, e ele de ninguém é discernido. Porque quem conheceu a mente do Senhor, para que possa instruí-lo? Mas nós temos a mente de Cristo. (1Coríntios 2:6-16 ARC)
Ninguém se engane a si mesmo: se alguém dentre vós se tem por sábio neste mundo, faça-se louco para ser sábio. Porque a sabedoria deste mundo é loucura diante de Deus; pois está escrito: Ele apanha os sábios na sua própria astúcia. E outra vez: O Senhor conhece os pensamentos dos sábios, que são vãos. (1Coríntios 3:18-20 ARC)
Quem dentre vós é sábio e inteligente? Mostre, pelo seu bom trato, as suas obras em mansidão de sabedoria. Mas, se tendes amarga inveja e sentimento faccioso em vosso coração, não vos glorieis, nem mintais contra a verdade. Essa não é a sabedoria que vem do alto, mas é terrena, animal e diabólica. Porque, onde há inveja e espírito faccioso, aí há perturbação e toda obra perversa. Mas a sabedoria que vem do alto é, primeiramente, pura, depois, pacífica, moderada, tratável, cheia de misericórdia e de bons frutos, sem parcialidade e sem hipocrisia. Ora, o fruto da justiça semeia-se na paz, para os que exercitam a paz. (Tiago 3:13-18 ARC)
A sabedoria está clamando, o discernimento ergue a sua voz; nos lugares altos, junto ao caminho, nos cruzamentos ela se coloca; ao lado das portas, à entrada da cidade, portas adentro, ela clama em alta voz: “A vocês, homens, eu clamo; a todos levanto a minha voz. Vocês, inexperientes, adquiram a prudência; e vocês, tolos, tenham bom senso. Ouçam, pois tenho coisas importantes para dizer; os meus lábios falarão do que é certo. Minha boca fala a verdade, pois a maldade causa repulsa aos meus lábios. Todas as minhas palavras são justas; nenhuma delas é distorcida ou perversa. Para os que têm discernimento, são todas claras, e retas para os que têm conhecimento. Prefiram a minha instrução à prata, e o conhecimento ao ouro puro, pois a sabedoria é mais preciosa do que rubis; nada do que vocês possam desejar compara-se a ela. “Eu, a sabedoria, moro com a prudência, e tenho o conhecimento que vem do bom senso. Temer o Senhor é odiar o mal; odeio o orgulho e a arrogância, o mau comportamento e o falar perverso. Meu é o conselho sensato; a mim pertencem o entendimento e o poder. Por meu intermédio os reis governam, e as autoridades exercem a justiça; também por meu intermédio governam os nobres, todos os juízes da terra. Amo os que me amam, e quem me procura me encontra. Comigo estão riquezas e honra, prosperidade e justiça duradouras. Meu fruto é melhor do que o ouro, do que o ouro puro; o que ofereço é superior à prata escolhida. Ando pelo caminho da retidão, pelas veredas da justiça, concedendo riqueza aos que me amam e enchendo os seus tesouros. “O Senhor me criou, como o princípio de seu caminho antes das suas obras mais antigas; fui formada desde a eternidade, desde o princípio, antes de existir a terra. Nasci quando ainda não havia abismos, quando não existiam fontes de águas; antes de serem estabelecidos os montes e de existirem colinas eu nasci. Ele ainda não havia feito a terra, nem os campos, nem o pó com o qual formou o mundo. Quando ele estabeleceu os céus, lá estava eu; quando traçou o horizonte sobre a superfície do abismo, quando colocou as nuvens em cima e estabeleceu as fontes do abismo, quando determinou as fronteiras do mar para que as águas não violassem a sua ordem, quando marcou os limites dos alicerces da terra, eu estava ao seu lado e era o seu arquiteto; dia a dia eu era o seu prazer e me alegrava continuamente com a sua presença. Eu me alegrava com o mundo que ele criou, e a humanidade me dava alegria. “Ouçam-me agora, meus filhos: Como são felizes os que guardam os meus caminhos! Ouçam a minha instrução e serão sábios. Não a desprezem. Como é feliz o homem que me ouve, vigiando diariamente à minha porta, esperando junto às portas da minha casa. Pois todo aquele que me encontra, encontra a vida e recebe o favor do Senhor. Mas aquele que de mim se afasta, a si mesmo se agride; todos os que me odeiam amam a morte”. (Provérbios 8:1-36 NVI)
Se algum de vocês tem falta de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá livremente, de boa vontade; e lhe será concedida. (Tiago 1:5 NVI)

https://www.facebook.com/groups/697769373608444/permalink/855662991152414/
Bom dia, Mulheres Virtuosas!Hoje começa o nosso o nosso propósito para o mês de Dezembro :
Livro " As 1001 chaves de Sabedoria - Mike Murdock

1ª Chave:

"Todo problema é sempre um problema de sabedoria."

Irmãs, separei  esse estudo abaixo, ele não faz parte do livro somente para contribuir com a chave que o autor deu a vocês, espero que gostem.

 Olhem o que a bíblia diz sobre a Sabedoria: 

 Todavia, falamos sabedoria entre os perfeitos; não, porém, a sabedoria deste mundo, nem dos príncipes deste mundo, que se aniquilam; mas falamos a sabedoria de Deus, oculta em mistério, a qual Deus ordenou antes dos séculos para nossa glória; a qual nenhum dos príncipes deste mundo conheceu; porque, se a conhecessem, nunca crucificariam ao Senhor da glória. Mas, como está escrito: As coisas que o olho não viu, e o ouvido não ouviu, e não subiram ao coração do homem são as que Deus preparou para os que o amam. Mas Deus no-las revelou pelo seu Espírito; porque o Espírito penetra todas as coisas, ainda as profundezas de Deus. Porque qual dos homens sabe as coisas do homem, senão o espírito do homem, que nele está? Assim também ninguém sabe as coisas de Deus, senão o Espírito de Deus. Mas nós não recebemos o espírito do mundo, mas o Espírito que provém de Deus, para que pudéssemos conhecer o que nos é dado gratuitamente por Deus. As quais também falamos, não com palavras de sabedoria humana, mas com as que o Espírito Santo ensina, comparando as coisas espirituais com as espirituais. Ora, o homem natural não compreende as coisas do Espírito de Deus, porque lhe parecem loucura; e não pode entendê-las, porque elas se discernem espiritualmente. Mas o que é espiritual discerne bem tudo, e ele de ninguém é discernido. Porque quem conheceu a mente do Senhor, para que possa instruí-lo? Mas nós temos a mente de Cristo. (1Coríntios 2:6-16 ARC)

Ninguém se engane a si mesmo: se alguém dentre vós se tem por sábio neste mundo, faça-se louco para ser sábio. Porque a sabedoria deste mundo é loucura diante de Deus; pois está escrito: Ele apanha os sábios na sua própria astúcia. E outra vez: O Senhor conhece os pensamentos dos sábios, que são vãos. (1Coríntios 3:18-20 ARC)

 Quem dentre vós é sábio e inteligente? Mostre, pelo seu bom trato, as suas obras em mansidão de sabedoria. Mas, se tendes amarga inveja e sentimento faccioso em vosso coração, não vos glorieis, nem mintais contra a verdade. Essa não é a sabedoria que vem do alto, mas é terrena, animal e diabólica. Porque, onde há inveja e espírito faccioso, aí há perturbação e toda obra perversa. Mas a sabedoria que vem do alto é, primeiramente, pura, depois, pacífica, moderada, tratável, cheia de misericórdia e de bons frutos, sem parcialidade e sem hipocrisia. Ora, o fruto da justiça semeia-se na paz, para os que exercitam a paz. (Tiago 3:13-18 ARC)

A sabedoria está clamando, o discernimento ergue a sua voz; nos lugares altos, junto ao caminho, nos cruzamentos ela se coloca; ao lado das portas, à entrada da cidade, portas adentro, ela clama em alta voz: “A vocês, homens, eu clamo; a todos levanto a minha voz. Vocês, inexperientes, adquiram a prudência; e vocês, tolos, tenham bom senso. Ouçam, pois tenho coisas importantes para dizer; os meus lábios falarão do que é certo. Minha boca fala a verdade, pois a maldade causa repulsa aos meus lábios. Todas as minhas palavras são justas; nenhuma delas é distorcida ou perversa. Para os que têm discernimento, são todas claras, e retas para os que têm conhecimento. Prefiram a minha instrução à prata, e o conhecimento ao ouro puro, pois a sabedoria é mais preciosa do que rubis; nada do que vocês possam desejar compara-se a ela. “Eu, a sabedoria, moro com a prudência, e tenho o conhecimento que vem do bom senso. Temer o Senhor é odiar o mal; odeio o orgulho e a arrogância, o mau comportamento e o falar perverso. Meu é o conselho sensato; a mim pertencem o entendimento e o poder. Por meu intermédio os reis governam, e as autoridades exercem a justiça; também por meu intermédio governam os nobres, todos os juízes da terra. Amo os que me amam, e quem me procura me encontra. Comigo estão riquezas e honra, prosperidade e justiça duradouras. Meu fruto é melhor do que o ouro, do que o ouro puro; o que ofereço é superior à prata escolhida. Ando pelo caminho da retidão, pelas veredas da justiça, concedendo riqueza aos que me amam e enchendo os seus tesouros. “O Senhor me criou, como o princípio de seu caminho antes das suas obras mais antigas; fui formada desde a eternidade, desde o princípio, antes de existir a terra. Nasci quando ainda não havia abismos, quando não existiam fontes de águas; antes de serem estabelecidos os montes e de existirem colinas eu nasci. Ele ainda não havia feito a terra, nem os campos, nem o pó com o qual formou o mundo. Quando ele estabeleceu os céus, lá estava eu; quando traçou o horizonte sobre a superfície do abismo, quando colocou as nuvens em cima e estabeleceu as fontes do abismo, quando determinou as fronteiras do mar para que as águas não violassem a sua ordem, quando marcou os limites dos alicerces da terra, eu estava ao seu lado e era o seu arquiteto; dia a dia eu era o seu prazer e me alegrava continuamente com a sua presença. Eu me alegrava com o mundo que ele criou, e a humanidade me dava alegria. “Ouçam-me agora, meus filhos: Como são felizes os que guardam os meus caminhos! Ouçam a minha instrução e serão sábios. Não a desprezem. Como é feliz o homem que me ouve, vigiando diariamente à minha porta, esperando junto às portas da minha casa. Pois todo aquele que me encontra, encontra a vida e recebe o favor do Senhor. Mas aquele que de mim se afasta, a si mesmo se agride; todos os que me odeiam amam a morte”. (Provérbios 8:1-36 NVI)

Se algum de vocês tem falta de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá livremente, de boa vontade; e lhe será concedida. (Tiago 1:5 NVI)
 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.

Olá meu amados.

Estou ausente do blog, devido aos cuidados do meu filho mais novo, hoje está com 10 meses, mas ano que vem será um novo ano, e com certeza faremos muitas campanhas de fortalecimento espiritual e campanhas de oração.

Tenho utilizado mais o Instagram e a Página no Facebook pela facilidade de usar o tablet ou o celular, mas agora vou instalar o aplicativo do blogger e vai me facilitar também.

Esta semana lembrei da minha infância. Meu pai possui uma pequena fazenda onde cria gado e antigamente criava Cabras também. Hoje ele não cria mais cabras. Teve uma situação que ele levou uma cabritinha pra casa para cuidarmos dela, mas , a cabritinha colocava a gente doida atrás dela. Ela pulava, sem contar as cacas que fazia pela casa, mas era divertido, bem naquela época eu tinha apenas 13 anos. Eu tomava leite de cabra e comia queijo também . O Leite de Cabra tem um sabor diferente do Leite de Vaca, e também é mais nutritivo. Para quem tem tolerância ao leite de Vaca, o Leite de Cabra é uma saída.


Estes dias encontrei o Leite de Cabra da Caprilart .Ele é um dos leites mais nutritivos, rico em cálcio, a probabilidade de causar alergia em crianças é bem menor que o leite de vaca, a digestão desse leite é duas vezes mais rápida, tem muito mais cálcio.



Veja na tabela abaixo:

Composição: 
Composição média do leite de cabra por 100 ml
Proteína
3,3 g
Caseína
2,5 g
Lactalbumina
0,4 g
Gorduras
4,1 g
Lactose
4,7 g
Valor calórico
76 kcal
Minerais
0,77 g
Cálcio
130 mg
Fósforo
159 mg
Magnésio
16 mg
Potássio
181 mg
Sódio
41 mg
Ferro
0,05 mg
Cobre
0,04 mg
Manganês
8 mg
Vitamina A
120 U.I.
Vitamina D
2,3 U.I.
Tiamida
0,05 mg
Riboflavina
0,12 mg
Ácido nicotínico
0,20 mg
Ácido fólico (B9)
0,2 mcg
Biotina
1,5 mcg
Vitamina B12
0,02 mcg
Vitamina C
2,0 mg
Fonte: Maree, H. P. - Goat Milk and Its Use as a Hypo-Allergenic Infant Food - A Review of the Literature. 
In Dairy Goat Journal, v. 63, n. 12, dez./1985 (1ª ed. in Dairy Goat Journal, Maio/1978) 

O Leite em pó é bem consistente e não cria bolinhas, ele deixa o café mais saboroso





Meu esposo achou ele forte, mais gorduroso.  De fato ele é um pouco, mas tem mais nutrientes que o Leite de vaca, e pode até ser consumido por bebês com tolerância a lactose do Leite da Vaca.
Eu fiquei bem satisfeita pois uma xícara de leite de cabra com café me deixou mais saciada por mais tempo. Não senti fome tão cedo, não sei explicar o porque, mas eu gostei da sensação de saciedade.

Pesquisando um pouco mais sobre o Leite de Cabra achei estes pontos aqui interessantes:

Benefícios do leite de cabra


o leite de cabra é realmente um dos alimentos mais perfeitos disponíveis para os seres humanos, pois sua estrutura química é muito semelhante ao leite materno. Se você estiver consumindo leite, o leite de cabra pode ser uma opção mais saudável do que o leite de vaca.

Ossos fortes: Porque o leite de cabra é uma excelente fonte de cálcio, que é um bom ingrediente para usar se você quer fortalecer seus ossos. Se você tem uma alergia ao leite ou você é sensível ao leite de vaca, leite de cabra pode ser uma ótima alternativa para diminuir os sintomas. O cálcio também protege o corpo contra as células de cancro, perda de massa óssea, e os sintomas da SPM.
Benefícios-do-leite-de-cabra
Saúde do Coração: Graças ao elevado nível de potássio que ela contém, o leite de cabra é bom para o seu coração. Ela regula a pressão arterial, reduz o risco de acidente vascular cerebral, e ajuda a prevenir a aterosclerose.



Eu fiz uma receita de Iogurte para testar.

Eu não tinha aquela saquinho de fermento Lácteo para fazer o Iogurte, ai fiz com iogurte natural que possui as bactérias para fazer o iogurte.

Eu fiz um litro de Iogurte, ficou bem consistente


Eu fiz assim:

1 litro de Leite de Cabra
1 pote de Iogurte natural
4 colheres de Leite de Cabra

Preparo:
Aquecer o Litro de Leite até o ponto de 45º, Para saber que está no ponto coloque a ponta do dedo e veja se aguenta por 10 segundos. Se aguentar o Leite está no ponto.

Coloque no liquidificador o Leite Liquido, as 4 colheres de leite de cabra e o pote de iogurte e bata.
Depois despeje em um pote de vidro, desses que guardamos mantimentos como arroz, feijão que caiba 1 litro.
Depois envolver o vidro com o papel alumínio, sendo que a parte brilhosa fica para o lado de dentro em contato com o vidro, e depois envolver com uma toalha. Pode deixar em uma caixa de isopor, ou dentro do forno pre-aquecido por 15 min. É assim. Aquece o forno por 15 min e depois desliga o fogo do forno. Vai ficar quentinho e ele vai servir como estufa. Coloca o vido envolvido na toalha e deixa lá por até 8h, não pode passar disso, se não oxida o iogurte.


Depois de pronto, hora de ir para geladeira e saborear geladinho com frutas.

Dá para fazer bolos também com o Leite de cabra. Da mesma maneira que utilizamos o leite de vaca.

Fica a dica .




Conheça mais os produtos da Caprilat
Conheça todos os detalhes no site:
http://www.caprilat.com/novo/principal.asp

SAC 0800 022 00 56
Email: sac@caprilat.com


 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
Postagens mais recentes Postagens mais antigas Página inicial

SOBRE MIM

Eu sou filha amada , imagem e semelhança do criador. Casada com André Costa , mãe de Lucas Emanuel , Ana Carolina e Nelmir José . Te ajudo a resturar sua identidade e desfrutar a vida Diária.

SE INSCREVA & SIGA - ME

Categorias

  • #devocional 2
  • 100 dias orando pela familia 20
  • A Esposa Excelente 6
  • Aceitando Jesus em meu coração 1
  • Acessórios 46
  • blog 9
  • cadernodeoracao 3
  • campanha da vitória 2
  • campanha de 21 dias. 16
  • Campanha de Louvor Mulheres que Louvam 31
  • campanhas e jejuns 138
  • casamento 45
  • Comemoração 2
  • congressodemulheresDT 2
  • Curso Bíblico 1
  • devocional 104
  • Diário da Mãe que ora 3
  • Direção 44
  • Do meu coração para você 47
  • download 1
  • estudos 13
  • Estudos Bíblicos 74
  • Experiência do Lar 1
  • ficaadica 2
  • fique por dentro 47
  • freebie 1
  • itacosta 1
  • jornada espiritual 60
  • Joyce Meyer - Desfrutando a Vida Diária 1
  • Leitura Bíblica. 4
  • Lucas e Ana Carolina 2
  • meditação 51
  • mensagens 114
  • mensagens em audio e vídeo 11
  • mensagens para jovens 7
  • mente renovada 6
  • moda cristã 1
  • Mulher 10
  • Mulher de Honra 53
  • mulher virtuosa 47
  • Mulheres Diante do Trono 2
  • no lar 1
  • O Poder da esposa que ora 32
  • O Poder da Mulher que ora 6
  • olhaadica 1
  • Oração 29
  • oração por você seu marido e seu casamento 3
  • Orações 44
  • orando a palavra 17
  • orando pelos filhos 1
  • Orando por mim mesma 2
  • palavra de vida 89
  • papelariacriativa 1
  • Princípios para a mulher virtuosa 2
  • printables 1
  • Publicidade 3
  • PubliEditorial 4
  • quartodeguerra 1
  • Seminario de Honra 47
  • Testemunhos 11
  • Todo dia Com Jesus 2
  • vencendo as guerras 22
  • vida de mãe 1
  • videos 3

Anúncio

Formulário de contato

Nome

E-mail *

Mensagem *

Pesquise

Kit de Planilhas para Oração

Kit de Planilhas para Oração
Garanta já a sua! Clique aqui

Cadastre seu e-mail e receba as mensagens de encorajamento do Blog

Comunidade Ita Costa
E-mail:
Visitar este grupo

Mais acessados

  • ORAÇÃO POR SEU CASAMENTO E PELO SEU MARIDO
  • Instruções para o Jejum de Ester
  • Declarando a Palavra de Deus sobre sua vida
  • Vencendo Principados e Potestades - Parte Final
  • O Poder da oração no casamento - Oraçãoes

Arquivo

  • ►  2017 (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  março (1)
  • ►  2016 (47)
    • ►  agosto (1)
    • ►  junho (3)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (2)
    • ►  fevereiro (5)
    • ►  janeiro (35)
  • ►  2015 (49)
    • ►  dezembro (11)
    • ►  novembro (11)
    • ►  setembro (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (18)
    • ►  maio (2)
    • ►  março (4)
  • ▼  2014 (22)
    • ▼  dezembro (3)
      • Vamos Cuidar de nós?
      • propósito de 31 dias - As 1001 chaves de Sabedoria
      • Lembrando da minha infância com Leite de Cabra Cap...
    • ►  outubro (1)
    • ►  agosto (13)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (2)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2013 (83)
    • ►  outubro (10)
    • ►  setembro (21)
    • ►  agosto (8)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (3)
    • ►  maio (9)
    • ►  abril (14)
    • ►  março (6)
    • ►  fevereiro (9)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2012 (277)
    • ►  dezembro (8)
    • ►  novembro (18)
    • ►  outubro (17)
    • ►  setembro (23)
    • ►  agosto (45)
    • ►  julho (32)
    • ►  junho (10)
    • ►  maio (16)
    • ►  abril (30)
    • ►  março (41)
    • ►  fevereiro (34)
    • ►  janeiro (3)
  • ►  2011 (115)
    • ►  dezembro (12)
    • ►  novembro (12)
    • ►  outubro (9)
    • ►  setembro (8)
    • ►  agosto (6)
    • ►  julho (9)
    • ►  junho (8)
    • ►  maio (15)
    • ►  abril (21)
    • ►  março (4)
    • ►  fevereiro (3)
    • ►  janeiro (8)
  • ►  2010 (48)
    • ►  dezembro (9)
    • ►  novembro (12)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (17)

Copyright © Ita Costa. Designed by OddThemes